HariOm
Hari Om nasce più di 7 anni fa per volontà di Arianna Bonesi, attuale riferimento tecnico, esperta e specializzata, istruttrice con precedenti esperienze pluriennali in vari paesi e in numerose pratiche Yoga. Si è così creata una piattaforma Yoga specializzata, di eccellenza, operativa nel panorama Luganese per poter offrire agli utenti una molteplicità di attività Yoga e discipline affini, tutte con il medesimo comune intento di dare benessere, tranquillità, rilassamento, equilibrio mentale e attenzione al "wellness" in generale.
Così, Hari Om cresce negli anni e offre corsi sempre più diversificati, anche mirati a situazioni particolari, eventi speciali e nuove pratiche.
Hari Om è stato fra i primi a offrire pratiche Yoga all’aperto, in parchi e giardini, pratiche Yoga per bambini, per sole donne in gravidanza, e corsi ancora più specializzati di formazione e training, per aspiranti istruttori.
HariOm oggi
Il centro oggi, oltre alle molteplicità attività storiche, offre nuovi corsi in altre discipline come Pilates, Yogalates, Qi gong, Steptone, Body Tone, Total Addominal Workout, Hatha Yoga, Hathaflow, Yoga in lingua straniera per comunità francofone e nuovi corsi di qualità per tutte le età e livelli, con l’obiettivo di rendere accessibile a tutti questa antica disciplina e i suoi molteplici benefici: grande equilibrio, pace e consapevolezza fisici, mentali, emotivi e spirituali. Le lezioni, tenute da insegnanti esperti e certificati, offrono strumenti pratici per il benessere personale e una vita più centrata e consapevole.
Hari Om si pone obiettivi di benessere ed equilibrio mentale e fisico, rilassamento dallo stress e wellness generale, attraverso esercizi fisici appositamente strutturati nello Yoga e nelle altre discipline tramite istruttori specializzati.
Le attività si svolgono in sala, a domicilio e online, con iscrizioni sempre aperte tutto l’anno. Si tengono anche corsi e sedute per gruppi particolari, sessioni personalizzate o private o nei week end.