I prossimi eventi

Informazioni su eventi creati per la cura e lo sviluppo del benessere psico-fisico personale.

Ritiro di Yoga - L'ARTE DEL RINNOVAMENTO PERSONALE
29 Mag
Ritiro di Yoga - L'ARTE DEL RINNOVAMENTO PERSONALE
  • Data: 29 Mag, 2025
  • Orario: 14:30 - 17:30
  • Luogo: Ostello dei Cappuccini, Faido
Incontro di costellazioni spirituali e sistemiche
15 Giu
Incontro di costellazioni spirituali e sistemiche
  • Data: 15 Giu, 2024
  • Orario: 14:00 - 18:30
  • Luogo:

Haṃsa Libera Scuola di Hatha Yoga

Libera Scuola di Hatha Yoga Hamsa propone una formazione di due anni con 400 ore di formazione .

Vai al sito Haṃsa Libera Scuola di Hatha Yoga
 

Pranayoga Method

Pranayoga significa Yoga dell’Energia Vitale. Abbiamo scelto questo nome per il nostro metodo di insegnamento, in quanto la pratica dello Yoga mira specialmente a migliorare il flusso e la purezza del Prana, sia nel corpo fisico che nelle strutture sottili costituenti il mentale e i più elevati livelli dell’essere connessi con la spiritualità.

Pranayoga Method® è una prassi di insegnamento, un metodo che è cresciuto e si è formato in decenni di esperienza e nel rispetto della tradizione classica, tradizione che viene celebrata ma anche costantemente rigenerata, adeguata e perfezionata.

Nella pratica di ogni esercizio Yoga sono necessarie una serie di attenzioni e momenti di consapevolezza che solo una prassi accurata, precisa e adattabile alle inclinazioni soggettive può trasmettere. Il Pranayoga Method® è mirato a ottenere questi obiettivi e rappresenta il passaggio a una pratica in cui emozione, intelligenza, creatività e costante presenza a sé stessi, in sintesi coscienza viva e luminosa, sostituiscono la pura e semplice imitazione.

La libera scuola di hatha yoga Hamsa é aperta a tutte le persone che vogliono formarsi per lavoro ma anche a tutte quelle persone che hanno voglia di accrescere il proprio sapere, perfezionare la propria pratica yoga, ed aggiungere un tassello per la propria crescita personale. Nonché rivolta a tutte le persone che hanno esigenze specifiche e vogliono diventare partecipi della propria salute.

 

A chi è rivolta la scuola di Hatha Yoga

Tutti coloro che desiderano intraprendere un percorso formativo finalizzato all’insegnamento dello Yoga.

Insegnanti di Yoga che desiderano integrare le loro conoscenze con il programma proposto dalla scuola.

Principianti e praticanti esperti che desiderano approfondire e perfezionare la cultura e la pratica dello Yoga per il proprio interesse personale.

 

Programma

La formazione in Hatha Yoga presso la scuola Hamsa Pranayoga Method si sviluppa su due anni di formazione, 25 incontri per un totale di 400 ore in cui si praticherà per moduli.

Visualizza programma e moduli

 

Contatto per informazioni ed iscrizioni:

Arianna Bonesi, insegnante formatrice responsabile di Hamsa Svizzera

mail: info@ariannabonesi.ch

tel: 0041 76 368 56 38

Discipline Yogiche

Al Centro Hari Om si pratica a tutte le età. Dai 3 ai 100 anni trovate il corso che fa per voi, passando da uno Yoga giocato per i bambini più piccoli, allo Yoga per la gravidanza, per gli adulti e la terza età.

Panoramica dei corsi

Cerca qui il corso di Yoga adatto ad inserirsi nel flusso della tua vita.

Indirizzo

Arianna Bonesi c/o Hari Om 
Via Generale Henri Guisan 16, Breganzona

Telefono & Mail

Tel. 076 368 56 38 oppure info@ariannabonesi.ch

Orari

Lunedì – Domenica
07:00 – 20:00

Cassa malati

I corsi di yoga sono riconosciuti dalle Casse Malati con l'assicurazione complementare.

 

Il valore di una pratica Yoga è così grande che cercare di descriverlo con le parole è riduttivo. Lo Yoga è pratica!

Porta il tuo corpo verso la pratica e il tuo essere nella sua totalità, ti ringrazierà.